Iklan Nuffnang

Monday, February 14, 2011

Day 6


click to zoom

ok..... terlebih sudahhhhh.... tak sangka roti jala sgt tinggi calorie nyer, kalo aku tau.. aku amek breadthru, tp tak sampai hati lah, sbb mak bersusah payah buat ( walo aku yg tolong sambung separuh) aku mkn je.

Berat utk hari ke 6 ialah 94.2 kg....
Posted by at
Labels:

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Followers

Reach The Goal

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

BMI

Weight:


Height:



Your BMI is:

Popular Posts

  • PERS 2012 - week 1
    Before ni ckp berat 92.1kg... tp seminggu nak start PERS... sy buat adegan makan2... hehehe... so berat terkini ialah... kah kah.....
  • Kenapa saya susah nak turun kan berat badan
    Mesti awak2 yg baca blog sy ckp, nape lah akak ni tak kurus2, byk naik dari turunnya.. alah.. akak ni tak leh kurus punyer, akak ni nipu kot...
  • Contest Diet
    Selepas fikir sedalam2nya, i created contest diet. Sebab utama we need support from each other. Di bawah adalah beberapa Terms & Conditi...

nuffnang