Monday, March 14, 2011
pON pON pON
esok sesi timbang menimbang, sila update berat dan ape2 yg patot, tak sempat bg tau kat komen, weight planner dah update tp tak upload, sok ajelah dgn berat2 kamu semua yang baru.... termasuk ada kemasukkan member baru, dia nak ajak lomba diet jugak.. heheheh.... welcome to the club http://orkedunggu.blogspot.com/
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Reach The Goal
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
Popular Posts
-
Before ni ckp berat 92.1kg... tp seminggu nak start PERS... sy buat adegan makan2... hehehe... so berat terkini ialah... kah kah..... -
Mesti awak2 yg baca blog sy ckp, nape lah akak ni tak kurus2, byk naik dari turunnya.. alah.. akak ni tak leh kurus punyer, akak ni nipu kot... -
Selepas fikir sedalam2nya, i created contest diet. Sebab utama we need support from each other. Di bawah adalah beberapa Terms & Conditi...
3 comments:
ari ni timbang 74.4kg..tp blm upload gambo..sok la turun 100gm jek jadi la...
lin.. kite kene kurangkn carb, jom kite bertaubatttttt
semoge kita semua turun berat badan...
Post a Comment