click to zoomTAHNIAH PADA YANG CONSISTENT TURUN BERAT, YANG NAIK MCM SAYA SILA BERTAUBAT, YANG STATIK SILA TGK BALIK MKN APA, YANG MENGHILANG TLG TINGGALKAN JEJAK, MINGGU DEPAN SILA BERI KEJUTAN TAHAP BERUK YEEEEE...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Reach The Goal
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
Popular Posts
-
Before ni ckp berat 92.1kg... tp seminggu nak start PERS... sy buat adegan makan2... hehehe... so berat terkini ialah... kah kah..... -
Mesti awak2 yg baca blog sy ckp, nape lah akak ni tak kurus2, byk naik dari turunnya.. alah.. akak ni tak leh kurus punyer, akak ni nipu kot... -
Selepas fikir sedalam2nya, i created contest diet. Sebab utama we need support from each other. Di bawah adalah beberapa Terms & Conditi...
2 comments:
cha..
ini kira progress start minggu pertama ek???
waa.. aku turun sikit jerk...
pearls.. tak po.. jgn naik byk sudahhh, tp kalo betul2 berdiet, patot 1 week 1 kg without excercise tawww
Post a Comment