Iklan Nuffnang
Tuesday, August 2, 2011
PERS Week 1
Sori ye... JOHOR cuti semlm... so tak leh update.. kite tenet mane ade kat umah... nnt dpt bonuslah tp tggu raya cina.. huhuhu.. oklah.. sy ingat hari ni kene update berat beserta gambar satu badan... rupanya berat saja... dah tgk kan pic saya yg berlapis2.... dah... jgn komen.. nnt saya sentap :P
Berat sy b4 buka n sahur sama dong... ceh... tgklah...
Saya bukan puan pengajur buat kali ni.. so sy sgt rajin update pic2 di atas.. huahuahuahua......
Labels:
PERS
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Followers
Reach The Goal
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
BMI
Your BMI is:
Popular Posts
-
Before ni ckp berat 92.1kg... tp seminggu nak start PERS... sy buat adegan makan2... hehehe... so berat terkini ialah... kah kah.....
-
Mesti awak2 yg baca blog sy ckp, nape lah akak ni tak kurus2, byk naik dari turunnya.. alah.. akak ni tak leh kurus punyer, akak ni nipu kot...
-
Selepas fikir sedalam2nya, i created contest diet. Sebab utama we need support from each other. Di bawah adalah beberapa Terms & Conditi...
5 comments:
update berat beserta berat? agak pening untuk faham di situ.. hehehe..
amboih amboih.. rajinnya dia update food diary lagi. jeles ai tauu!
thanks kak chaye.. nanti saye update data! =)
hahahahah beserta pic lah, sbb pic masa gambar tak accurate.. eleh.. eprasan.. macam byk sgt differ dia.. haha... ok.. typo ok...
semngat!
ehh..brt cahayer..emm...aaa...errr....ok lah..no komen....
betull...kita sekapal..haha...
moga bjaya eh kali nih :))
tq bicikut... hihih bicikut ade kat sini..
nujie... tggu kite berlabuh je nih... harap berat pon berlabuh turun.. hehe
Post a Comment