Iklan Nuffnang

Friday, April 20, 2012

Day10 of Lishou

Selamat tghari... as promises... day10 of lishou i will update my weight.. rase tk syok plak tk amek pic awal2 at day1 of lishou... tapi tk pe... utk day10 sy ambil gambar.. dah sy guna scale kat tmpat keje.. utk timbang brg punyalagik.. heheheh... kat umh cam tak percy sgtlah.. kejap ok kejap tk ok even it digital.. lama sgt dh..

ok.. last 10days.. my mweight was 99.9 kg yes tak tipu.. tk kuar pon no 100 aritu hehehe... so after 10day.. my weight now as below... chachingggg...

ahhh tak de takde.. no digit paling belakang tk kire... nak jugak state as 97.9kg.. kekekek

so total reduce is 2kg.... hahahha... cikitnyer...tp ok jek... lishou ade 40 biji... so sy ade 40hari.. if 10days i lost 2 kg time wit 4 means i will lost about 8 kg... puas ker? hadoii.. sakit ati bile ingat dulu wat contest.. berat cecah angka 8.. huhuuhh...

mesti ade tny2 ape tu lishou.. nnt lah sy senang sy cite.. kalo gugel mmg ade yg menakutkan pasal pill nih.. tp tgk testi kawan2.. i percaya ubt ini okay..

oklah.. so tggu next 10days... sgt harap2 bersenam... tp tak buat2 huhuhuh.. kenapa lah malas ek..

Friday, April 13, 2012

Lishou .. the beginning....

It's me now  a day... acam... ade kebesaran tak... yaaaa.. sudah tentu... not official berat aku dah naik ke 99.9kg.. senang cite RM100 eh.. 100kg... 1st time in my life... 2011 rase cam looser jek.. fed up.. siap close blog ni... time aku taip pon aku lom open pada sape2 lagik...

11 April 2012, aku telah memulakan diet aku plus LISHOU... hmm ape lagik ubt kurus.. aku dh abes iktiar utk dpt semangat semula menurun kan berat badan... aku harap2 dgn lishou... dpt aku menolong turunkan berat badan di masa kecederaaan ini.. heheh.. kenapa.. aku kene jumpa doktor pada bln 5...

Tgk pada testi Lishou.. aku pon tk thn... yg sekarang tgh guna pon aku contact dia.. tny dia... sgt2 teruja... aku tk leh lah nak letak pic drg.. malas nk mintak permisi... yang terkini yg aku tgh usha2 dia.. dari 106kg turun ke 90kg dlm masa 42 hari.. tips dia.. minum air sebyk mungkin.. dia kata dia amek 5 lit... :P air manis langsung tk sentuh.. huhuhuhu.. dan dia guna diet The Big Breakfast.. tu aku pon tau.. aku je susah nak ikut.. sbb mlm. aku msk.. dh masak.. takkan nak tenung hubby mkn kan.. hoho.. tp demi berat aku nih.. aku must try... never give up...

Aku perlu dptkan berat b4 aku .. berat b4 pregnant thn 2009 iaitu 86kg... tp aku rase 90kg pon dh memadai time utk jumpa doctor nnt...

So.. gambatte cahayer.... for your own sastified... hari ni dah day3 untuk lishou... setiap 10 hari aku akan update... update di blog dan juga pada penjual ubt nih... dia bagus.. memantau dan bg semangat utk sama2 turun kan berat.. dia? dah kurus dah... sakit jiwa tgk dia.. ekekekekke... tp dia amek masa 8 bln utk turn kan berat dia sehingga 50++ ... dari 90++.. (malas btol nak tgk fb dia bg figure yg tepat ek )

ok lah.. cau cin cau

Followers

Reach The Goal

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

BMI

Weight:


Height:



Your BMI is:

Popular Posts

nuffnang